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TE ESTÁS JODIENDO LA VIDA

OLVÍDATE DE TU MEJOR VERSIÓN Y SÉ TÚ MISMO

Autor: CHARCO OLEA, BUENAVENTURA DEL

Sección: PSICOLOGÍA - Crecimiento personal - Autoayuda

TE ESTÁS JODIENDO LA VIDA

TE ESTÁS JODIENDO LA VIDA

17,90€ IVA INCLUIDO

Editorial:
MARTINEZ ROCA
Publicación:
01/09/2023
Colección:
NO FICCIÓN
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Sinopsis

Deja de machacarte para gustar a los demás y concéntrate en gustarte a ti mismo. ¿Siempre estás insatisfecho? ¿Nunca te acabas de gustar? Los nuevos gurús de la autoayuda nos han repetido machaconamente frases como Si quieres algo lucha para conseguirlo, querer es poder, siempre se puede mejorar, si no logras tus metas es porque no te has esforzado lo suficiente. …

Deja de machacarte para gustar a los demás y concéntrate en gustarte a ti mismo. 

¿Siempre estás insatisfecho? ¿Nunca te acabas de gustar?

Los nuevos gurús de la autoayuda nos han repetido machaconamente frases como Si quieres algo lucha para conseguirlo, querer es poder, siempre se puede mejorar, si no logras tus metas es porque no te has esforzado lo suficiente. Guiarse por estos mantras es casi siempre la causa de frustraciones, depresiones y  estrés que no hacen sino jodernos la vida.

Frente a la tendencia imperante de valorarnos en términos de competencias y logros, con la autoexigencia que supone, debemos reivindicar y defender la congruencia con nosotros mismos y nuestros valores personales. Y luchar por ellos. 

Seamos felices con lo que tenemos y dejemos que los demás, si quieren, sigan jodiéndose la vida tratando de mejorar su versión de si mismos, sacar lo mejor de sí y hagan cada noche su propia autocrítica.

Un nuevo manual de anti-autoyuda.

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Más información del libro

TE ESTÁS JODIENDO LA VIDA

Editorial:
MARTINEZ ROCA
Fecha Publicación:
Formato:
Normal tapa blanda (libros)
ISBN:
978-84-270-5170-6
EAN:
9788427051706
Nº páginas:
256
Colección:
NO FICCIÓN
Lengua:
ESPAÑOL
Alto:
23 mm
Ancho:
15 mm
Sección:
PSICOLOGÍA
Sub-Sección:
Crecimiento personal - Autoayuda
Buenaventura del Charco Olea es psicólogo y psicoterapeuta y combina la actividad docente en distintas universidades españolas con la práctica clínica. Escritor y conferenciante, realiza una comprometida acción divulgativa en prensa como colaborador en medios como El Mundo, Harpers Bazaar, Vogue o ABC. Su primer libro, Hasta los cojones del pensamiento positivo, ha sido un éxito, con más de 10.000 ejemplares vendidos. @ventura.psicologo

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